Dez Alimentos Antiinflamatórios para você incluir na sua rotina

Alimentos Antiinflamatórios auxiliam na melhora dos sintomas de Doenças Autoimunes e na Hidradenite. Auxiliam na perda de peso, desintoxicam o fígado dentre tantos outros benefícios.

Anote os TOP 10:

1) Sardinha

2) Açafrão

3) Gengibre

4) Brócolis

5) Castanhas

6) Folhas Verdes

7) Linhaça

8) Óleo de Coco

9) Aipo

10) Chia

Me conta: Quais desses alimentos já fazem parte da sua rotina e quais você vai incluir a partir de hoje?

***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***