

Dermatite Atópica e a Alimentação
Dermatite Atópica também é uma doença autoimune beeem frequente aqui. O interessante é que pouquíssima pessoas chegam aqui no...


Fibromialgia e a sua Alimentação
A Fibromialgia é uma das doenças reumatológicas mais frequentes. Os sintomas podem começar após um trauma físico, cirúrgico, infecção ou...


Alimentação na Psoríase
A Psoríase é outra doença auto imune que costuma aparecer com frequência lá no consultório. A psoríase é considerada uma doença...


Como a alimentação Interfere na Hidradenite
Mais uma vez volto em um assunto que tenho um carinho enorme. Hidradenite. Já ouviu falar? Pouco conhecida e pouco falada, a...


Como Organizar Melhor suas Refeições
Semana começando…vamos organizar melhor a sua refeição? Se você é marmiteiro (eu sou🙋🏻): 🍴Planeje seu cardápio! Não precisa ser nada...


Glúten nas Doenças AutoImunes
Atendo muitos clientes com doenças autoimunes. E eles sempre me perguntam: esse negócio do Glúten é verdade? Sim, é verdade. Glúten é...


Como Ler Rótulos
Você tem dúvida ao ler rótulos? Outro dia compartilhei aqui nos Stories um rótulo de um biscoito “integral” que uma cliente minha levou...


Bolo de Cacau com Castanhas
Hummm e esse bolinho? Com um cafezinho quentinho…tem coisa melhor? Anota aí: Ingredientes: 3 ovos 2 xícaras de farinha de arroz ½...


Programa Detox 15
Você está cansada, sem energia e sente que seu corpo não está funcionando como deveria? Sim?! Vou te contar porque isso acontece... ...


Tortinha de Brócolis Lowcarb
Essa tortinha além de deliciosa, é fácil fácil para facilitar a vida no final de semana e sobrar tempo para curtir a família! Anote 🌿 ...