Bolinho de Banana Sem Glúten e Sem Leite
Amooooo esses bolinhos simples...esse é molezinha de fazer! Anote: Bolo de Banana Ingredientes: 1 ovo 3 colh farinha de arroz 1...
Glúten nas Doenças AutoImunes
Atendo muitos clientes com doenças autoimunes. E eles sempre me perguntam: esse negócio do Glúten é verdade? Sim, é verdade. Glúten é...
Como Ler Rótulos
Você tem dúvida ao ler rótulos? Outro dia compartilhei aqui nos Stories um rótulo de um biscoito “integral” que uma cliente minha levou...
Bolo de Cacau com Castanhas
Hummm e esse bolinho? Com um cafezinho quentinho…tem coisa melhor? Anota aí: Ingredientes: 3 ovos 2 xícaras de farinha de arroz ½...
Qual a Importância do Intestino na Nossa Saúde?
Sempre gosto de explicar lá no consultório a importância de um intestino saudável. Na maior parte das vezes só nos atentamos se estamos...
Reunindo os Amigos
E o sábado chegou...e olha o post de hoje!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não sei vocês, mas eu adorooooo juntar os amigos em casa!🍷 E pra mim, é o...
Fazendo Compras
Alguém aqui tem dificuldade de organizar as compras? 🤔 Acaba indo ao mercado milhares de vezes porque sempre esquece alguma coisa? 😁 ...
Comendo em Festas
Outro desafio encontrado são as festas e comemorações. 🎂 Aqui temos 2 questões que você precisa responder antes de qualquer coisa: ...
Comendo na Rua
Hoje vamos falar como fazer boas escolhas comendo na rua!🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tanto para quem tem doença autoimune, quanto para quem está...
Quais São Seus Desafios?
Bom diaaaaaa segunda!☀ Começo a semana te perguntando: Quais são seus desafios?🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Atendo muitas pessoas com doenças auto...