Vem aí um novo Desafio...
Qual doce você consome mais? Em que situação isso acontece? Vem aí um novo desafio... >> Alguém se identifica? E se eu te propor 15 dias...
Sopa DETOX Pós Páscoa
Rica em vitaminas e minerais e feita com alimentos com calorias negativas! Pra dar aliviar o organismo dos excessos do feriado....
Qual a diferença? Alfarroba X Cacau
Me perguntaram a diferença entre CACAU e ALFARROBA…e qual seria melhor de consumir! CACAU: *Rico em substâncias antioxidantes *Bom teor...
Chocolate e Suas Propriedades
CHOCOLATE…só de pensar fico com água na boca! Foi pensando que a páscoa está chegando e que em 90% das consultas ele é citado como o doce...
Endometriose: 7 estratégias nutricionais
Março também é o Mês Mundial de Conscientização da Endometriose ~ Março AMARELO! "Seis milhões de brasileiras. Esse é o número aproximado...
Insônia: 11 alimentos que vão te ajudar!
A insônia pode existir por vários motivos, inclusive observo muitas vezes o excesso de informação que temos ao longo do dia e a...