Ingredientes: 2 abobrinhas em rodelas 2 berinjelas em rodelas 2 tomates em rodelas 1 pimentão de cada: verde, vermelho e amarelo em...

Hoje é dia de receita…a receita do brownie delícia que fiz sábado e mostrei lá no #snapchat. A receita é da Bela Gil, e essa foto é minha...

Com a temperatura mais baixa, o friozinho bate e dá aquela vontade de uma comida quentinha pra confortar a alma após um dia intenso de...

Além de tudo que já sabemos dos probióticos (melhora do sistema imunológico, absorção de nutrientes, regulação intestinal, proteção da...

Já ouviu falar das PANC’s? Não? PANC é a abreviação de Plantas Alimentícias Não Convencionais, que são plantas que não comemos ou por...

A chlorella é uma alga verde unicelular de água doce que contém proteínas, diversos aminoácidos essenciais, minerais, vitaminas,...

Tem sido muitooooo frequente os caso de Hipotireoidismo lá no consultório…quase a metade das últimas duas semanas tinha. Alguns pacientes...

Atemóia está na estação. Essa fruta bem parecida com a fruta-do-conde, tem várias propriedades interessantes: * Rica em potássio, é ótima...

Ingredientes: 1 e ½ batata doce média descascada e cortada em pedaços pequenos (ou ralada) 1 filé de frango 2 tomates cereja (era o que...

Rico em antioxidantes, a Blueberry (mirtilo) ajuda a neutralizar a ação dos radicais livres. Além de deliciosa, ajuda prevenir e...